Самооценка

автор Александра Пн 6 Апр - 13:37

У вас есть привычка недооценивать свои таланты и способности.Это связано с вашей низкой самооценкой. А ведь в вас очень много хорошего. Многие из тех, кто вас окружает,видят это,а вы сами почему-то нет. Пришло время исправить искаженное самовосприятие и по достоинству оценить уникальную красоту свое души. Повысить самооценку вам поможет следующее упражнение. Оно позволит вам проникнуть вглубь себя и почувствовать свет бесконечной креативности и любви,наполняющий вас.

Приложите руки к сердцу,закройте глаза и расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох,ненадолго задержите дыхание и медленно выдохните. Продолжайте дышать таким образом и почувствуйте мягкий золотистый свет в глубине сердца. Этот мягкий золотистый свет - ваше истинное,Божественное "я". Это вечный и неизменный свет безоговорочной любви,который существовал до начала времен и будет продолжать гореть вечно. Почувствуйте,как он течет через ваше тело,разум,через ваши мысли и эмоции. Пусть он озарит ваше сердце и разум. Пусть он заполнит и обнимет вас.

Повторяйте нижеследующие аффирмации как можно чаще изо дня в день - вслух или про себя. Прочувствуйте каждое слово. Если вы будете способны оценить себя по достоинству,остальные тоже вас оценят.

Аффирмации
Я золотой свет.
Я Божественная любовь.
Я стою бесконечно дорого.
Я русло,по которому течет золотая река.
Я океан чистого золота.
Я достоин любви.
Я и есть любовь.

автор Виталина Пн 6 Апр - 17:57

Суперская колода и по крайней мере изображение этой карты отлично передает суть выше изложенного.

Самооценка

Самооценка

Re: Самооценка